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Blog Athlos

Discutir sin enfadarse – 6 ideas pácticas

Pelearse no arregla nada, lo sabemos de sobra pero aún así volvemos a caer en las discusiones acaloradas una y otra vez. Estas peleas muchas veces no pretenden esclarecer algo, sino reivindicarse o defenderse a uno mismo. Hay que tener gran autodominio para poder discutir sin pelearse. A continuación te presentamos una serie de sugerencias inspiradas en las ideas de Lawrence G. Lovasik:

No digas nada que pueda enfadar al otro
Las peleas siempre tienen que ver con el carácter y sus argumentos suelen estar […]

Ser mejor para ser feliz

Hace unos días, preparando una conferencia titulada “la gran aventura del matrimonio” (puede ser el titulo del siguiente articulo para el blog), encontré una definición de felicidad, que hacia tiempo que andaba buscando. Su autor es Juan Fornés; un colega doble, tanto por ser ingeniero de caminos como yo, como por ser orientador familiar (mucho mejor que yo), de quien he aprendido muchas cosas.

La definición que sugería es la siguiente:

“La felicidad es aquello que uno gozosamente halla, aquello con lo que se encuentra […]

¿Puedo cambiar a mi pareja?

Para evitar confusiones, aclaro que la pregunta no es si puedo “cambiar DE pareja”, sino si “puedo cambiar a mi pareja”; en cuanto a comportamiento, forma de ser, de actuar, etc.

Hay una actitud muy frecuente en la etapa inicial de una relación, que consiste en pensar que lo que no me gusta de mi pareja con el tiempo conseguiré cambiarlo. Este pensamiento se produce en mayor medida entre las mujeres y puede resumirse en: “cuando nos casemos, ya lo cambiare”. La pregunta es precisamente […]

Crisis matrimoniales y de pareja

Pensando en las causas que originan las crisis y dificultades que presenta la vida matrimonial y de pareja, leí una frase de Seneca que me hizo pensar en una de estas causas.

Una de las cosas importantes para avanzar con éxito en nuestra andadura matrimonial (de pareja), es precisamente tener claro el objetivo a alcanzar. Si tenemos claro este objetivo cualquier situación por la que atravesemos puede acercarnos a la meta. Pero ¿podemos tener un objetivo claro y concreto?. Sin ninguna duda, sí:
«esforzarme por hacer feliz […]

Amar comporta vulnerabilidad

 
Amar comporta Vulnerabilidad
Tomás Baviera Puig
Director de Programas
Instituto para la Ética en la
Comunicación y las Organizaciones (IECO)
Asociación PREF. Acto de Clausura del Curso 2014-2015

Valencia, 23 de junio de 2015

 

Introducción

Recuerdo un suceso de mi primer año de carrera. Por entonces residía en el Colegio Mayor de La Alameda. Un día volví de clase poco antes de comer, subí a la habitación a dejar las cosas, y cuando estaba a punto de llegar a la planta de habitaciones, oí unos gritos de dolor que infundían miedo.

Me […]

Busque, compare, y ……

Matrimonio: Busque, compare y …….
 

Hace algunos años, recordarán un spot publicitario donde el gerente de una marca comercial de jabones, era el protagonista del spot y sugería, a modo de reto, la siguiente frase “busque compare y si encuentra algo mejor, cómprelo”.

Fue un slogan que se aplico a muchas cosas y que resulto muy novedoso y rompedor en su momento.

Tal vez se pregunten ¿a que viene ahora este slogan publicitario?; pues se lo aclaro inmediatamente. Pensaba en este inicio de vacaciones, que este slogan […]

BIENVENIDOS AL BLOG DE ATHLOS!!

Todo los entrenadores que forman parte del Centro de Atención Familiar Athlos os dan la bienvenida a nuestro Blog de Athlos, que esperamos se convierta en un punto de avituallamiento en vuestra carrera y un referente para vuestra lectura diaria.

Hemos concebido este espacio de forma que podáis encontrar todos aquellos temas de interés, novedades y noticias relativos a materias de psicología, psiquiatría y terapias relacionadas con la familia y los integrantes de la misma. Un lugar en el que reflexionar y coger fuerzas para seguir […]

By |marzo 25th, 2014|Blog Athlos|0 Comments|